Как в микроволновке приготовить яичницу

Как приготовить яичницу в микроволновке
Источник: `https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/zavtrak/recept-yaichnicy/v-mikrovolnovke-4.html`

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Нет связанных сообщений

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Что приготовить на завтрак Как приготовить яичницу в микроволновке по пошаговому рецепту с фото

5 минут

130 ккал

5/5 (1)

Казалось бы, нет ничего проще, чем приготовить яичницу на плите! Однако что же делать, если в распоряжении хозяйки осталась только микроволновая печь? Можно ли сделать яичницу в микроволновке? Мой ответ: конечно, можно! Более того, такое блюдо совершенно точно покажется вам еще вкуснее, пышнее и мягче, чем привычное.

Яичницу в микроволновке готовят разными способами: в кружке, контейнере или жаропрочной посуде. Сегодня мы с вами ознакомимся с тремя разными вариантами приготовления вкуснейшей яичницы, которая поразит вас своим неподражаемо аппетитным видом и чудесным вкусом!

Как сделать яичницу в микроволновке в кружке

Как поджарить яйцо в микроволновке

Для создания полезного завтрака не нужно тратить много времени, если есть микроволновая печь. Там можно прекрасно приготовить яичницу или омлет, дополнив блюдо ветчиной, свежими овощами или зеленью. Воспользуйтесь проверенными советами, которые помогут добиться правильной консистенции яиц.

Как приготовить яичницу в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Яичница в микроволновке — удобное диетическое блюдо, которое готовится за считанные минуты. Яйца без плиты и сковороды идеальны для быстрого и здорового завтрака для всей семьи, включая малышей. Как приготовить яичницу в микроволновке? Предлагаем простые, а также необычные рецепты, уместные для любого праздника.

Вика Преображенская 25 мая 2015

Яичница — сытное и простое блюдо, особенно если речь идет о запекании в СВЧ. Можно ли жарить яичницу в микроволновке? Не только можно — желательно. Приготовленные в микроволновой печи яйца получаются очень пышными, нежными — без добавления жира, масла и зажаренной корочки, что особенно полезно для детского рациона.

Калорийность яичницы в микроволновке — всего 79 ккал, что позволяет использовать блюдо также и в диетическом питании. Специалисты рекомендуют употреблять куриные яйца на завтрак, который при соблюдении диеты должен быть сытным и богатым витаминами.

В составе яйца имеются все 12 основных — витамин A, витамины группы B: B1, B2, B6, B12, B5, В9, а также C, D, E, H, K.

Секреты приготовления

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Одно из самых простых и популярных во всем мире блюд – это яичница. Приготовить ее правильно и вкусно под силу даже ребенку. Но мало кто знает, что особенно легко и быстро готовится яичница в микроволновке. Удобно пользоваться этим прибором, если требуется сделать лишь 1-2 порции блюда.

Классическая яичница в микроволновке

Яичница в микроволновке — самые быстрые способы приготовления вкусного завтрака

Когда на счету каждая минута, приготовленная яичница в микроволновке сэкономит драгоценное время и качественно утолит чувство голода. И классическая версия, и блюдо в более оригинальном исполнении с добавлением других составляющих порадует достойными вкусовыми характеристиками.

Как приготовить яичницу в микроволновке?

Яичница в Микроволновке Вкусно за (3) Минуты

Доброго времени суток, дорогие читатели!

Если бы был объявлен конкурс на самое простое блюдо, то первое место заняла бы яичница в микроволновке.

Даже приготовление обычной яичницы требует больше усилий, чем тот способ, который сегодня предлагаю читателю.

Для этого надо иметь только микроволновку и, конечно же, яйца. Блюдо, в отличие от привычной яичницы, получается очень ярким.

Как приготовить яичницу в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке? — Счастливица

В микроволновых печах готовить пищу удобно, просто и вкусно, но возникает вопрос: как же готовить в них яйца? Отвечаем: можно их жарить, варить в скорлупе и без неё, запекать, делать омлет, варить в воде (пашот) Главное — соблюдать требования безопасности, чтобы избежать неприятностей. Яйца, приготовленные в микроволновке без добавления масла или жира, можно считать диетической пищей: они пышные и лёгкие, некалорийные и нежные. Существует немалое разнообразие рецептов, каждый из которых можно дополнить вашими любимыми ингредиентами, сделав блюдо из яиц уникальным.

Как делать не нужно

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Яичница в микроволновке в кружке

Яичница в микроволновке: 9 надежных рецептов

Легкий завтрак на скорую руку, с которым справится каждый — яичница в микроволновке. Приготовленные таким способом яйца теряют минимум полезных веществ. Это блюдо содержит мало калорий, поэтому подходит для диетического и детского питания. Нет лучше способа приготовить полезный и питательный завтрак, когда вы спешите. Давайте разбираться, как это сделать.

Рецепт 1. Самый простой

Как приготовить яичницу в микроволновке
Источник: `https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/zavtrak/recept-yaichnicy/v-mikrovolnovke-4.html`

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Нет связанных сообщений

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Что приготовить на завтрак Как приготовить яичницу в микроволновке по пошаговому рецепту с фото

5 минут

130 ккал

5/5 (1)

Как сделать яичницу в микроволновке в кружке

Кухонные принадлежности: обычный стакан на 200 мл или керамическая кружка понадобятся для приготовления изделия, также пригодится обычная вилка для взбивания яичной массы.

Нам понадобятся такие ингредиенты

Ингредиенты	Количество
куриное яйцо	2 шт.
молоко	30 мл
поваренная соль	щепотка

Первым делом разбиваем яйца в стакан.
Затем туда же наливаем молоко.
После этого хорошенько размешиваем массу обычной вилкой.
Далее солим яичную массу в соответствии с собственными вкусовыми предпочтениями.

Отправляем стакан в микроволновку на две минуты, при этом выставляем устройство на максимальную мощность.
Вынимаем готовый омлет из микроволновки и сразу же подает его на стол.

Время приготовления: максимум три минуты.
Количество порций: 1.
Кухонные принадлежности: стакан на 200 мл или обычная кружка из подходящего для готовки в микроволновой печи материала, также понадобится глубокая мисочка, которую можно заменить чашкой большего размера, чем стакан.

Ингредиенты	Количество
куриное яйцо	1 шт.
кипяченая вода	80 мл
поваренная соль	щепотка

Перво-наперво, разбиваем яйцо в пустой стакан.
Затем вливаем туда же охлажденную кипяченую воду. Всыпаем поваренную соль, ее количество выбираем в соответствии с собственным вкусом.
Накрываем стакан миской или еще одной чашкой.

Отправляем нашу «пирамиду» в микроволновку на одну минуту, при этом настраиваем устройство на максимально возможную мощность.
Вынимаем стакан из микроволновки и перекладываем готовое изделие на хлеб или подходящую тарелку.

Время приготовления: максимум три минуты.
Количество порций: 1.
Кухонные принадлежности: первым делом выберите плоскую керамическую или стеклянную жаропрочную тарелку для приготовления яичницы, далее необходимо подготовить нож или обычную вилку.

куриное яйцо	1 шт.
сливочное масло	10-15 г
поваренная соль	щепотка

Перво-наперво, необходимо разогреть тарелку: ставим ее на одну минуту в микроволновку, при этом настраиваем печь на максимально возможную мощность.
Через минуту аккуратно вынимаем тарелку из микроволновки и щедро смазываем ее поверхность сливочным маслом.
Затем разбиваем в посуду яйцо и солим массу по вкусу.
После этого прокалываем ножом или вилкой яичный желток.

Отправляем тарелку с заготовкой в микроволновую печь на полторы минуты, выставив высокую мощность.
Готовую яичницу вынимаем из микроволновки и горячей подаем на стол.

Можно ли приготовить яичницу в микроволновке? Ознакомьтесь с видеоматериалом, предложенным ниже, и убедитесь собственными глазами, что сделать это очень просто. Обратите внимание, что в данном ролике в подробностях показана последовательность приготовления всех трех описанных выше вариантов яичницы в микроволновке.

Источник: https://www.izyskon.com/chto-prigotovit-na-zavtrak/kak-prigotovit-yaichnitsu-v-mikrovolnovke.html

Как поджарить яйцо в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке

Начинающих поваров нередко волнует вопрос, можно ли приготовить яичницу в микроволновке без особых проблем. Профессионалы уверяют, что такое возможно, если соблюдать определенную технологию. Чтобы яйца не «разлетелись» по всей микроволновке, их обязательно нужно подготовить — проколоть или взболтать. Брать можно куриные или перепелиные яйца: последние готовятся быстрее, но их требуется больше.

Весь процесс приготовления яичницы в микроволновке занимает не более пяти минут. Это зависит от выставленной мощности – чем она выше, тем быстрее можно получить свой завтрак. Помимо утреннего приема пищи яичница подойдет на перекус, обед или ужин для студентов, холостяков или просто занятых людей. Для усиления вкуса и создания прекрасного аромата рекомендуется добавлять к яйцам петрушку, укроп, базилик или прованские травы.

Из привычных специй не обойтись без перца и соли, а для сытности можно взять твердый сыр, который расплавится и создаст аппетитную корочку. Дополнительными компонентами для глазуньи служат лук, помидоры, цветная капуста, ветчина. Они увеличивают время изготовления яичницы, но улучшают вкус. Любители яиц всмятку могут уменьшить мощность микроволновки, чтобы получить жидкий желток, а те, кто предпочитает вкрутую – увеличить.

Как пожарить яичницу в микроволновке

Быстро и просто пожарить яичницу в микроволновке получится, если следовать советам и рекомендациям:

при нагревании яйца увеличивают свой объем, стоит это учесть, чтобы не запачкать внутренность микроволновки (использовать форму или блюдце);
пользоваться нужно только специальной посудой для печи, за исключением металлической или фарфоровой;
прекрасно сочетается горячая глазунья со сливками, зеленым луком, грибами и колбасой;
на середине времени блюдо лучше слегка помешать, чтобы оно не стало сухим.

Форма для яиц в микроволновке

Существенно облегчает процесс изготовления глазуньи форма для яиц в микроволновке, которая представляет собой пластиковый контейнер с отделениями на две или три порции. Его плюс — для обжарки не нужно использовать масло.

Внутри формы яичница не пригорает, готовится меньше, чем за пару минут. Для приготовления болтуньи разбейте яйцо, кончиком ножа распределите желток по центру и влейте чайную ложку воды. Закройте крышкой, включите микроволновую печь, держите на полной мощности минуту.

Остудите 10 секунд и поставьте еще на полминуты.

Рецепты яиц в микроволновке

Существуют самые различные рецепты яиц в микроволновке, которые делают изготовление завтрака приятным и быстрым процессом. Сочетать яйца можно с зеленью,вареными овощами, ветчиной и грибами. Вариантом вкусного перекуса станет глазунья или болтунья внутри кружки, а занятым людям понравится идея с контейнером. По выходным дням можно побаловать себя и близких яичницей в булочке – сытно и полезно.

Глазунья в микроволновке

Время приготовления: 5 минут.
Количество порций: 1 персона.
Калорийность блюда: 120 ккал.
Предназначение: на завтрак.
Кухня: русская.
Сложность приготовления: легкая.

Глазунья в микроволновке относится к классическим быстрым блюдам, для изготовления которой требуется около пяти минут. Самым легким рецептом рекомендуют пользоваться при нехватке времени – по утрам.

Из дополнительных компонентов могут понадобиться только соль и черный перец, по вкусу добавляют свежую или сушеную зелень, помидоры, сыр и ветчину. Полезный диетический завтрак зарядит энергией на весь день.

яйца – 1 шт.;
соль – щепотка;
масло подсолнечное – чайная ложка;
перец – щепотка.

Блюдце помажьте маслом, присыпьте специями, залейте яйцо.
Проколите желток, выставьте мощность 600 Вт. Отправьте готовиться на две минуты.
Подавайте с тостами из белого хлеба, медом и апельсиновым соком.

Источник: https://nevkucnogo.net/kak-podzharit-jajco-v-mikrovolnovke.html

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Вика Преображенская 25 мая 2015

В составе яйца имеются все 12 основных — витамин A, витамины группы B: B1, B2, B6, B12, B5, В9, а также C, D, E, H, K.

Секреты приготовления

Не используйте металлическую посуду, а также тарелки с позолотой. Это запрещено инструкцией к СВЧ — в противном случае микроволновая печь может выйти из строя.
Перед приготовлением проткните желток зубочисткой. Это повредит его пленочную оболочку, в результат чего яйцо не лопнет при нагреве.
Чтобы яичница получилась воздушной и нежной, во время готовки накройте форму крышкой для СВЧ или обычной керамической тарелкой. Это увеличит эффект приготовления блюда «на пару».
Чтобы сделать желток погуще, увеличьте время приготовления блюда на 30 секунд. Для приготовления яичницы с жидким желтком, продолжительность готовки нужно уменьшить на то же время.

Классический рецепт омлета пошагово

Классический рецепт яичницы в микроволновке хорош своей быстротой и универсальностью. Его можно использовать при ограниченном времени или наборе ингредиентов — все равно будет очень аппетитно и сытно! Как запечь и сколько времени готовить сырое яйцо, чтобы оно превратилось в омлет.

Вам понадобятся:

яйца — 2 шт.;
подсолнечное масло — ½ чайной ложки;
соль, зеленый лук.

Приготовление

Смешайте яйца в керамической тарелке, смазанной растительным маслом.
Посолив, поставьте в микроволновку при мощности 600 Вт на 3 минуты.
Украсьте яичницу рубленым зеленым луком. Блюдо готово.

Если вы хотите приготовить глазунью в микроволновке, уменьшите время запекания до 2-2,5 минут, сохранив рецептуру. Чтобы блюдо стало более воздушным, кулинары рекомендуют взбить вместе с яйцами две-три столовых ложки молока или сливок.

Все основные витамины и микроэлементы, содержащиеся в яйцах, находятся в соотношении, наиболее полезном для человека. Так регулярно съедаемая яичница укрепит память, зубы, кости, зрение, сердце, замедлит старение организма и защитит от онкологии.

Оригинальные рецепты

С сыром и ветчиной

Как пожарить яичницу в микроволновке, чтобы понравилось мужчинам? Конечно же, добавить немного мясных продуктов. Питательный рецепт яичницы с ветчиной позволит всего за три минуты приготовить полезный завтрак или ужин, накормив им домочадцев досыта.

Вам понадобятся:

яйца — 2 шт.;
ветчина вареная (нарезанная кубиками) — 2 ст.л.;
сыр (натертый) — 1 ст.л.;
болгарский перец сладкий (нарезанный) — 1 ст.л.;
соль, приправы (перец, карри).

Приготовление

Разбейте яйца в миске, посолите, поперчите.
Ветчину и сладкий перец нарежьте кубиками размером до 1 см.
Сыр натрите на терке.
Смажьте тарелку растительным или сливочным маслом. Выложите на нее перец и ветчину, посыпанные сыром. Перемешайте.
Залейте массу яйцами и поставьте в микроволновку при мощности 600-800 Вт на 2 минуты. Сигнал СВЧ оповестит о готовности блюда.

Практически без потери вкусовых качеств блюда ветчину можно заменить на качественную колбасу. В яичную массу для этого рецепта кулинары не запрещают добавлять молоко, сметану, сливки и кусочки черного хлеба.

При жарке яичницы с «хрустящей корочкой» наш организм испытывает атаку канцерогенными веществами, вызывающими поражение печени и провоцирующими развитие раковых опухолей. Запекание яиц в СВЧ равнозначно приготовлению на пару, что позволяет избежать негативных последствий, связанных с употреблением жареных продуктов.

С овощами в сливках

Очень полезный и вкусный рецепт яичницы в микроволновке, который можно смело использовать в качестве приема еды для детей от 2 лет (исключив острый перец), а также как полноценный завтрак в рационе для похудения (если заменить сливки на воду). Добавление к блюду кусочков сладкого перца, вареных кабачков или баклажанов еще больше увеличит пищевую ценность и вкусовые качества блюда.

Вам понадобятся:

яйца — 2 штуки;
горошек консервированный — 100 г;
помидор — 1 штука;
лук шалот — 1 штука;
сливки — 2 столовые ложки;
сливочное масло — чайная ложка;
перец, соль — по щепотке.

Приготовление

Смажьте керамическую тарелку или форму с бортами сливочным маслом.
Нарежьте кубиками помидор и лук и выложите в форму. Добавьте зеленый горошек и хорошо перемешайте овощи, полив их сверху 1 столовой ложкой сливок.
К овощам вбейте яйца. Посолите, добавьте перец и залейте еще 1 столовой ложкой сливок.
Накройте форму тарелкой или неметаллической крышкой и готовьте в микроволновке при мощности 400-600 Вт. Через 3-4 минуты блюдо готово.

Завершающий штрих — украшение яичницы веточками укропа или петрушки. Блюдо, приготовленное по этому рецепту, получается настолько ярким и праздничным, что оно может стать достойным угощением для гостей семьи.

Омлет по-тайски в кружке

Традиция готовить десерты и вторые блюда в кружке пришла к нам из демократичной Америки. Так в кружке можно готовить не только обычную яичницу, но и оригинальные ее разновидности: яичницу по-мексикански с соусом сальса, яйца с морепродуктами и прочие блюда, которые уместны и в качестве угощения гостей. Рассмотрим оригинальный рецепт яичницы в микроволновке в кружке — необычный микс яиц с уткой, апельсиновым соком и имбирем, удивить которым можно всего за 5 минут.

Вам понадобятся:

яйцо — 1 шт.;
вареное утиное мясо, измельченное — 2 столовые ложки;
сок апельсина — 1 столовая ложка;
мед жидкий — 1 столовая ложка;
сливки — 2 столовые ложки;
мука — 20 г;
разрыхлитель — ¼ чайной ложки;
оливковое масло — 1 столовая ложка;
имбирь молотый — щепотка;
петрушка — 2 веточки;
соль, перец.

Приготовление

Взбейте яйцо в кружке со сливками, оливковым маслом и апельсиновым соком. Залейте смесь мукой, разбавленной в разрыхлителе. Сдобрите медом и перемешайте.
Измельчите утиное мясо, приправьте перцем и солью. Посыпьте петрушкой, имбирем и высыпьте в кружку.
Смесь перемешайте и поставьте в СВЧ на 1,5 минуты. Можно удивлять!

Украсить яичницу по-тайски хорошо дольками яблока. Если в одной емкости нужно уместить несколько порций, не запрещается готовить яичницу в контейнере без изменений в схеме приготовления.

Яичница в СВЧ уже давно выручает ограниченных во времени хозяек, если нужно приготовить полезное полноценное блюдо из простых продуктов. Как сделать яичницу в микроволновке, чтобы накормить домочадцев и порадовать друзей? Вам потребуется немного фантазии и всего 5 минут — и вкусное и, что немаловажно, сытное блюдо готово!

Источник: https://women365.ru/recipes/yaichnica-v-mikrovolnovke/

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Классическая яичница в микроволновке

По классическому рецепту блюдо готовится из минимального набора продуктов. В него входит: 2 отборных яйца, пара перышек зеленого лука, щепотка крупной соли, ½ мал. ложки оливкового или подсолнечного масла.

Яйца выливаются в неглубокую посуду, предназначенную специально для использования в СВЧ. Можно взять любую стеклянную тарелку.
Емкость необходимо предварительно смазать выбранным маслом.
В тарелку выливаются яйца, которые нужно слегка присыпать солью.
При мощности устройства в 600 Вт угощение будет готовиться 3 минуты.
Готовое блюдо посыпается мелкорубленым зеленым луком.

К столу яичница подается горячей.

С сыром и ветчиной

Классические рецепты обсуждаемого блюда можно практически бесконечно совершенствовать. Если в доме есть мужчины, то стоит сделать обычную яичницу более сытной, вкусной и питательной при помощи твердого сыра (30 г) и ветчины (40 г). Кроме того, потребуется подготовить: 2 крупных куриных яйца, соль, по маленькой щепотке карри и черного перца, кусочек сладкого болгарского перца.

Выбранный твердый сыр натирается на терку с мелкими ячейками.
Ветчина и сладкий болгарский перчик режутся кубиками.
Яйца разбиваются в миску, сверху присыпаются солью по вкусу, а также выбранными приправами.
Посуда, подходящая для готовки в микроволновой печи смазывается любым жиром.
В тарелку высыпаются кусочки ветчины и перчика. Сверху выливается яичная масса и добавляется тертый сыр. Все компоненты хорошенько перемешиваются.
Готовится 2 минуты при максимальной мощности печи.

Ветчину можно заменить вареной или копченой колбасой.

Яичница в микроволновке в кружке

Сегодня в продаже можно найти специальные формы для приготовления различных блюд в микроволновке. Имеются среди них подходящие предложения для яичницы. Если ничего подобного под рукой у хозяйки не оказалось, то приготовить угощение в микроволновой печи удастся и в обычной кружке. Из продуктов для этого берется: отборное куриное яйцо, щепотка крупной соли, молотый черный перец на кончике ножа, оливковое масло для смазывания посуды.

Глубокая широкая чашка смазывается оливковым маслом.
В посуду разбивается яйцо.
Масса солится, перчится и слегка взбивается вилкой или венчиком.
Готовится яичница в микроволновке в кружке всего 1 минуту при максимальной мощности устройства.

Украсить можно кубиками свежих или маринованных овощей.

Рецепт приготовления в хлебе

Такой вариант блюда точно понравится всем, кто любит есть яичницу с хлебом. Удобно использовать для приготовления необычной закуски миниатюрные булочки для гамбургеров (4 шт.). Помимо хлеба, нужно подготовить: 4 отборных куриных яйца, 70 г любого твердого сыра, соль, любую свежую зелень.

С булочек острым ножом осторожно срезаются верхушки, а также ложкой аккуратно удаляется мякиш. Оставшиеся кусочки можно использовать, например, для приготовления котлет.
Яйца разбиваются по отдельности. Каждое вливается внутрь подготовленной формы.
Сверху яичная масса солится, посыпается любыми специями и тертым сыром.
Блюдо готовится при максимальной мощности устройства 4 минуты.
Получившаяся яичница щедро посыпается мелкорубленой зеленью.

Нужно внимательно выбирать булочки для такого блюда. Варианты в упаковках зачастую уже разрезаны пополам, чтобы облегчить задачу хозяйки при закладывании начинки для гамбургеров. Они не подойдут для приготовления яичницы.

Вкусный рецепт: омлет с сыром

В форме для микроволновой печи

Особенно удобно готовить популярное блюдо из яиц в микроволновке, используя специально предназначенную для этого форму. Обычно в продаже их удается отыскать как «Формочки для глазуньи в микроволновой печи». В рецепт такого блюда входит: 3 крупных куриных яйца, 3 мал. ложки питьевой воды, соль по вкусу, ароматные травы.

Чаще всего обсуждаемые формы рассчитаны именно на 3 порции.
В каждую ячейку выливается по ложечке воды и по одному яйцу. Масса не взбивается и не перемешивается.
Яйца нужно лишь присыпать солью и выбранными специями.
Форма отправляется в микроволновую печь при максимальной мощности сначала на 1 минуту, затем блюдо стоит в выключенном устройстве 20-25 секунд, после чего приготовление продолжается еще полминуты.

Регулируя мощность печи и время готовки, удастся даже приготовить яйца «в мешочке».

С помидорами

Яйца прекрасно сочетаются с томатами практически в любых блюдах. Овощи добавляют сочности. Для приготовления необычной яичницы берется: крупный томат, соль, 2 отборных куриных яйца, 70 г твердого сыра, любой жир для смазывания формы.

Больше материалов: яичница с помидорами — рецепт

Сыр трется на терке с ячейками среднего размера.
Посуда, в которой будут запекаться яйца с добавками, смазывается выбранным жиром.
Помидор вместе с кожицей мелко режется и укладывается на дно подготовленной тарелки.
Сверху овощ посыпается половиной тертого сыра.
Осталось залить компоненты яйцами, присолить и посыпать любыми любимыми приправами.
Желтки протыкаются зубочисткой, чтобы их брызги не разлетелись по всей печи.
Масса посыпается оставшимся сыром.
При максимальной мощности устройства блюдо запекается 2,5 минуты.

Чтобы защитить микроволновую печь от брызг, посуду с яичницей можно накрыть специальной крышкой.

Источник: https://attuale.ru/yaichnitsa-v-mikrovolnovke-8-retseptov-prigotovleniya/

Яичница в микроволновке — самые быстрые способы приготовления вкусного завтрака

Как приготовить яичницу в микроволновке?

Зная нюансы приготовления яства, удастся справиться с задачей без неприятных неожиданных сюрпризов, качественно и вкусно.

Для реализации идеи понадобится специальная стеклянная посуда для СВЧ печи, фарфоровая, керамическая тарелка без золотых ободков и без металлического декора. Подойдет и неметаллическая кружка.
Во избежание разрыва оболочки желтка его прокалывают сверху зубочисткой и только после этого закрывают дверцу и запускают устройство для приготовления блюда, настроив на нужную мощность.
В зависимости от количества яиц и мощности прибора яичница в микроволновой печи будет готовиться от 1,5 до 4 минут. Периодически нужно проверять степень готовности, открывая дверцу и оценивая блюдо органолептически.

Яичница в микроволновке в кружке

Даже при отсутствии специальной тары для приготовления в микроволновой печи не стоит отказывать себе в удовольствии полакомиться вкусной закуской. Блюдо разрешается готовить в обычной фарфоровой или стеклянной кружке. Яйцо можно разбить в емкость и оставить целым, проколов перед запеканием зубочисткой или острием ножа желток.

Ингредиенты:

яйцо – 1 шт.;
колбаса – 1 ломтик;
зелень – 1 веточка;
соль, перец, масло.

Приготовление

Растапливают в кружке ломтик масла, поставив емкость в печь на 10 секунд.
Разбивают яйцо, добавляют соль, перец, нарезанную колбасу и зелень, перемешивают все вилкой.
Отправляют кружку с содержимым в устройство, настроенное на высокую мощность.
Через 2-3 минуты яичница в чашке в микроволновке будет готова.

Яичница в микроволновке в контейнере

Яичница в микроволновке – рецепт, который можно исполнить в специальном контейнере, предназначенном исключительно для приготовления данного блюда. Для получения идеального результата производители гаджетов рекомендуют добавлять к каждому яйцу по чайной ложке воды. Жидкость можно заменить добавками в виде сыра и сливочного масла.

Ингредиенты:

яйцо – 2 шт.;
сыр перетертый твердый – 2 ст. ложки;
зелень – 2 щепотки;
масло сливочное – 20 г;
соль, перец.

Приготовление

В каждое отделение контейнера разбивают по одному яйцу.
Добавляют соль, перец, размешивают яичную массу немного вилкой.
Кладут по ломтику масла, посыпают блюдо сыром, отправляют в печь.
Включают устройство на 50 секунд, после чего дают блюду постоять 10 секунд и продолжают режим еще на 20 секунд.
Приготовленная яичница в микроволновке подается горячей с зеленью.

Яичница с помидорами в микроволновке

Приготовление яичницы в микроволновке по следующему рецепту позволит сделать блюдо более сочным и обогатить его вкусовую палитру. Секрет успеха заключается в добавлении томатов, бесценное сочетание которых с жареными яйцами давно пользуется успехом и широко применяется в повседневной кулинарии.

Ингредиенты:

яйцо – 2 шт.;
помидоры черри – 3 шт.;
сыр плавленый или твердый – 2 ст. ложки;
масло сливочное – 20 г;
соль, перец, зелень.

Приготовление

Яйца взбалтывают вилкой, солят, перчат.
Добавляют в основу нарезанный или перетертый сыр.
Закладывают в емкость разрезанные на четвертинки помидоры черри.
Отправляют посудину в СВЧ печь на 3 минуты.
Приготовленная вкусная яичница в микроволновке подается со свежей зеленью.

Яичница в булочке в микроволновке

Эффектным началом дня станет приготовленная яичница в булочке на завтрак в микроволновке. В качестве начинки вместо грибов можно взять ветчину, колбасу, сосиски или при наличии отварную или запеченную курятину. Еще вкуснее блюдо получится, если поверхность закуски посыпать перетертым сыром, смешанным с зеленью, и отправить в СВЧ еще на минуту.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
булочки для гамбургеров – 2 шт.;
шампиньоны – 2 шт.;
сыр – 50 г;
майонез или кетчуп – 1 ст. ложка;
соль, перец – по вкусу.

Приготовление

У булочек срезают верхушки и вынимают мякиш, оставляя стенки толщиной примерно по 1-1,5 см.
Смазывают хлеб изнутри майонезом или кетчупом.
Нарезают грибы и сыр, смешивают, укладывают в пустоты в хлебных заготовках.
Сверху разбивают яйцо, солят, перчат, прокалывают желток.
Отправляют фаршированные булочки запекаться при высокой мощности на 4-5 минут.

Яичница-глазунья в микроволновке

Яичница в СВЧ печи удается не хуже аналога, приготовленного на сковороде. Кроме того подобное блюдо смогут позволить себе те, кто вынужден придерживаться диеты и не употребляет жареную пищу. Классический вкус блюда можно разнообразить, посыпав разбитые яйца ароматными сухими итальянскими травами или приправить яство по готовности мелко нарубленной свежей зеленью.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
масло сливочное или растительное – 20 г;
соль, перец, специи, зелень.

Приготовление

Тарелку, стеклянную миску или специальный контейнер смазывают маслом.
Разбивают в емкость яйца, прокалывают зубочисткой сверху желток.
Солят блюдо, перчат, отправляют в устройство.
Готовится яичница-глазунья в микроволновке на мощности 600 Вт 2 минуты.

Яичница «Солнце в облаках» в микроволновке

Приготовленная к завтраку «Яичница в облаках» в микроволновке поднимет настроение великолепным внешним видом и порадует отменным нежнейшим вкусом. Блюдо можно оформить на промасленной тарелке или на куске хлеба, дополнив его по желанию ломтиком ветчины или колбасы. От такого эффектного бутерброда не откажутся ни взрослые, ни дети.

Ингредиенты:

свежие яйца – 2 шт.;
масло – 20 г;
соль, перец.

Приготовление

Отделяют белки от желтков и взбивают со щепоткой соли до плотной пены и острых пиков.
На промасленную тарелку выкладывают белковую массу двумя горками, разравнивают, придавая более плоскую форму.
По центру делают небольшие углубления и укладывают в каждое по желтку.
Каждый желток прокалывают зубочисткой и отправляют яство запекаться в микроволновку на пару минут.

Яичница с колбасой в микроволновке

После первой же пробы яичница с сосисками в микроволновке станет любимым сытным и быстрым завтраком для всей семьи. Использовать можно любые колбасные изделия, копченый бекон, ломтики мяса, рыбу, грибы или мелко нарезанные овощи. Состав блюда каждый сможет адаптировать под свой вкус или наличие продуктов.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
сосиска – 1 шт.;
масло – 20 г;
лук-шалот и помидор – по 1 шт.;
горошек замороженный зеленый – 80 г;
сливки – 80 мл;
соль, перец, зелень.

Приготовление

Нарезают сосиску и овощи, укладывают в посудину для СВЧ.
Бросают горошек, разбивают в емкость яйца, приправляют яство солью и перцем, прокалывают желтки
Доливают в емкость сливки и отправляют посудину в печь на 3,5-4 минуты.

Как сделать яичницу в микроволновке с молоком?

Приготовленная по следующему рецепту яичница в микроволновке за 5 минут, включая время на подготовку сопутствующих компонентов, порадует деликатным сочным вкусом и потрясающим аппетитным благоуханием. Блюдо можно сделать более питательным и сытным, добавив в состав колбасные изделия, бекон или мясо.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
молоко – 100 мл;
укроп и петрушка – по 2 веточки;
масло, соль, перец, итальянские травы.

Приготовление

В форме для микроволновой печи растапливают масло, поместив емкость в устройство на 10 секунд на высокую мощность.
Размешивают яйца с молоком, добавив соль и перец.
Приправляют основу травами и мелко нарубленной зеленью, выливают к маслу.
Через 3 минуты приготовления на высокой мощности яичница с молоком в микроволновке будет готова.

Яичница с сыром в микроволновке

Еще одна версия для сытного и питательного завтрака – быстрая яичница в микроволновке, приготовленная с добавлением плавленого или твердого сыра. Прекрасно дополнит вкусовую палитру свежий базилик, а овощи придадут блюду свежести и наполнят его дополнительными питательными веществами и витаминами.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
сыр – 50 г;
капуста цветная и болгарский перец – по 50 г;
сливки – 80 мл;
масло, соль, перец, базилик.

Приготовление

В емкость для микроволновки закладывают соцветия капусты и нарезанный перец, доливают сливки и отправляют в печь на минуту.
Разбивают яйца, добавляют базилик, соль, перец и перетертый сыр, прокалывают желтки.
Через 3 минуты приготовления на высокой мощности яичница с сыром в микроволновке будет готова.

Яичница в перце в микроволновке

Эффектным дополнением любого застолья станет оригинальная яичница в СВЧ печи, приготовленная в сладком болгарском перце. Важно выбрать крупные перчины правильной формы, аккуратно разрезать их пополам и извлечь семена и плодоножку без нарушения целостности мякоти. Особенный вкус придаст блюду добавленный чеснок и свежая зелень.

Ингредиенты:

яйца – 2 шт.;
болгарский перец – 1 шт.;
масло оливковое – 10 мл;
чеснок – 1 зубец;
базилик, петрушка, кинза – по вкусу;
соль, перец – по вкусу.

Приготовление

Перец разрезают на две половинки, наливают в каждую понемногу масла, натирают чеснок.
Разбивают в каждую часть перца по яйцу, солят блюдо, перчат.
Прокалывают желтки, располагают заготовки на тарелке и отправляют в печь.
Через 2,5-3 минуты яичница в микроволновке будет готова.
Декорируют блюдо зеленью и подают к столу.

Источник: https://womanadvice.ru/yaichnica-v-mikrovolnovke-samye-bystrye-sposoby-prigotovleniya-vkusnogo-zavtraka

Яичница в Микроволновке Вкусно за (3) Минуты

Доброго времени суток, дорогие читатели!

Если бы был объявлен конкурс на самое простое блюдо, то первое место заняла бы яичница в микроволновке.

Как приготовить яичницу в микроволновке

Особенность и одновременно простота приготовления яиц заключается в том, что над ними не нужно стоять и присматриваться в ожидании момента, когда нужно будет перевернуть содержимое сковородки.

В данном рецепте всё проще – поставил в микроволновку сырое яйцо и забираешь уже готовое. Главное правильно выставить время и мощность.

Начнём с перечня продуктов, необходимых для приготовления яичницы.

Необходимо взять:

куриных яиц – две штуки;
один лук шалот;
помидоров – достаточно одного;
зелёного горошка (консервированного или замороженного) – 100 грамм;
сливок – четыре столовых ложки;
сливочного масла – 20 грамм (для формы);
соли по вкусу;
чёрного перца по вкусу.

Рецепт Яичницы в Микроволновке

1. Готовим форму с небольшими бортиками и смазываем её маслом. Нельзя использовать металлическую посуду!

2. Измельчаем кубиком помидор и зелёный лук. Отправляем всё в форму, добавив туда же зелёный горошек. Всё надо перемешать – так мы получим разноцветную мозаику продуктов. Яркую палитру красок поливаем сливками, используя столовую ложку этого продукта.

3. Теперь очередь вбить яйцо. Необходимо проколоть желток зубочисткой для того, чтобы он не выстрелил во время приготовления. Добавляем соли и перца.

4. Теперь снова поливаем всё ложкой сливок, накрываем тарелкой или стеклянной крышечкой, которая подходит к форме, и ставим в микроволновку.

5. Мощность – самая большая, время приготовления – четыре минуты. Если хотите получить крутой желток, то готовьте на минуту дольше.

Вот и вся премудрость приготовления. Вкусно и быстро. Приятного аппетита!

Поделись рецептом с друзьями:

Источник: https://luchshierecepty.ru/yaichnica-v-mikrovolnovke.html

Как приготовить яичницу в микроволновке? — Счастливица

Как делать не нужно

Прежде чем узнать, как приготовить яйца правильно, нужно запомнить, как это делать неправильно, чтобы избежать ошибок, неприятностей и опасных взрывов.

Будьте осторожны!

Почему яйцо лопается?

Как известно, в микроволновой печи любой продукт нагревается изнутри. Яйцо — это закрытая система, как только от нагревания в нём создастся переизбыток давления на скорлупу, оно лопнет. Взрыв желтка и белка может быть опасен. Во-первых, микроволновка может ударить вас током. Во-вторых, неисправность техники после такой аварии гарантирована.

Важные правила приготовления яйца в микроволновке

Используйте только посуду, предназначенную для микроволновой печи.
Если вы поставили на определённое время таймер, не открывайте дверцу микроволновки, это также может повлечь за собой взрыв, чреватый ожогами.
Нельзя варить яйца, которые вы несколько минут назад достали из холодильника. Дайте им время немного нагреться и стать как минимум комнатной температуры.
Готовьте яйца в микроволновке, не используя фольгу. Она отражает лучи микроволновой печи, мешает нагреванию продукта, портит вашу технику и способствует появлению искр.
Не разогревайте уже готовое яйцо со скорлупой.

Когда вы предупреждены о возможности взрыва и учли все советы по безопасному приготовлению яиц, можно приступать непосредственно к самой готовке.

Как сварить яйцо в скорлупе в микроволновке

Если варим яйцо вкрутую:

Вскипятим воду, перельём её в миску для микроволновой печи, не забудем посолить.
Острой иголкой, небольшим гвоздём или булавкой как можно аккуратнее проткнём скорлупу с острого конца, важно затронуть плёнку под ней, чтобы она тоже лопнула. Можно сделать несколько проколов.
Аккуратно проколите яйцо с острого конца
Не торопясь, чтобы не было резких перепадов температуры, кладём яйцо в горячую воду тупой стороной, на которой проколов нет. Важно подобрать такую посуду, в которой яйцо не сможет перевернуться, и желток с белком точно не вытекут.
Мощность микроволновой печи лучше установить малую или среднюю. Таймер поставить на 6 минут, это оптимальное время для варки яйца в микроволновке вкрутую.
Сваренное яйцо опускаем в холодную воду, чтобы скорлупу с яйца было легче снять.

Если варим яйцо всмятку:

Кипятим воду, переливаем в глубокую специальную миску, солим.
Моем яйцо, осторожно опускаем в горячую воду.
Ставим в микроволновку, уменьшаем время в 2 раза, получается 3 минуты. Мощность микроволновки для получения варёного всмятку яйца — 400 Вт.
Готовое яйцо всмятку также опускаем в холодную воду.

Яйцо пашот

Яйцо пашот просто идеально для завтрака!

Родина яйца-пашот — изысканная, утончённая Франция. Первоначальный вариант предполагал варку яйца, очищенного от скорлупы, в кипящей воде, с течением времени рецепт видоизменился, но суть его осталась прежней.

В чашку или стакан для микроволновки нальём воду комнатной температуры, дольём в неё 1/4 чайной ложки столового уксуса, поставим в микроволновую печь и дождёмся, пока она закипит.
Разбиваем яйцо в закипевшую воду. Делать это нужно медленно и аккуратно.
Прокалываем оболочку желтка концом острого ножа или вилкой.
Выставляем среднюю мощность микроволновки, прогреваем яйцо 45 секунд, после этого необходимо сделать паузу в 30 секунд, и прогреть яйцо ещё 45 секунд.
Ложкой или шумовкой, как удобно, достаём яйцо из воды.

Без скорлупы и без воды, «на сухую»

Есть удивительные рецепты, один из которых — варка яйца без воды.

Специальную миску для микроволновки смазать маргарином или сливочным маслом.
Разбить яйцо в миску, проткнуть плёнку желтка остриём ножа или вилки, чтобы в нём не создавалось излишнее давление. Можно готовить отдельно желтки и отдельно белки.
Накрываем миску пищевой плёнкой или пергаментной бумагой.
Устанавливаем среднюю мощность микроволновки, готовим яйцо в ней не больше 1 минуты, в процессе можно приостанавливать микроволновую печь и проверять готовность яйца.
Если вы варите таким образом не одно яйцо, а несколько, то для каждого количества яиц будет своё время.
Внимательно следите за приготовлением яйца, если его переварить, оно станет похоже на резину, а это не так уж и вкусно.

Запекаем яйцо

Можно запекать яйца в специальных закрывающихся формочках. В этом случае нам не понадобится ни растительного, ни сливочного масла. Самый простой — базовый рецепт:

Разбиваем яйца в формы для выпекания и солим их.
Закрываем формы, выставляем среднюю мощность микроволновки.
Запекаем яйца не более 2 минут.

Формочки для запекания яиц бывают рассчитаны на несколько порций

Можно запекать яйцо в скорлупе, для этого будет нужна подставка:

Помещаем яйцо в подставку тупым концом вниз, делаем два-три прокола с острого конца, важно проткнуть и скорлупу, и плёнку, находящуюся под ней.
На средней мощности готовим яйцо 30 секунд, на 30 секунд отключаем микроволновку — делаем перерыв. И ещё раз включаем на 30 секунд.

Как запечь яйцо в кружке

Особенность такого способа приготовления в том, что яйцо похоже на воздушный пудинг или кекс и имеет необычную форму — запечено в кружке.

Это основной рецепт, в который можно добавить всё, что захочется — петрушку или укроп, варёное мясо, тёртый сыр, даже брокколи

Разбиваем яйцо в кружку, взбиваем с одной столовой ложкой оливкового масла, солим.
Ставим в микроволновку на полторы минуты.

Добавим варёную индейку — почему бы нет?

Внесём изменения, разнообразим рецепт. Добавим варёную индейку (на ваш выбор — можно варёное куриное мясо, или утиное), всего — 2 столовых ложки. Готовим так:

Яйцо взбиваем в кружке со сливками (2 столовых ложки) и оливковым маслом, добавляем муку с содой (20 г муки, соды — на кончике ножа), перемешиваем.
Нарезаем мясо индейки, чем мельче, тем нежнее. Солим и перчим его, можно добавить немного куркумы, паприки, сушёного чеснока или любой другой приправы, которая вам по вкусу. Можно добавить зелени, сушёной или свежей. Всё это — в кружку к яйцу.
Перемешиваем всё, что у нас получилось и выставляем на среднюю мощность в микроволновку на полторы минуты.

Омлет в кружке выглядит очень эстетично

Рецепты омлета

Приготовить омлет в микроволновке также не составит труда

Классический

Смазываем посуду для микроволновки сливочным маслом.
В другой посуде взбиваем яйца (на две порции — 4) с молоком, солью и перцем.
Переливаем в специальную миску, которая уже смазана маслом, готовим на полной мощности в течение 2 минут.
Как только края омлета начинают затвердевать, нужно немного приподнять их, потому что середина пропекается немного медленнее — жидкая часть яйца растечётся по поверхности, допекаем это ещё полторы минуты.

Без молока — для тех, кто следит за фигурой

Можно приготовить омлет без добавления молока, он получится диетическим. Такой омлет предпочитают француженки — он не наносит вреда их фигуре. Вот его рецепт:

Смазываем посуду сливочным маслом.
Взбиваем яйца (на одну порцию — 3) и травы. Можно взять розмарин, тимьян, петрушку или укроп, базилик Не забудем посолить и поперчить.
На мощности 700 Вт готовим омлет одну минуту.
Достаём, перемешиваем, запекаем ещё раз — и снова одну минуту.

Нередко он готовится в дополненном виде — в него добавляют зелёный горошек или кукурузу, ветчину или бекон, болгарский перец или помидоры, моцареллу или твёрдый сыр, оливки.

Омлет по-итальянски

Фриттата с моцареллой

Омлет родом из Италии, там его называют фриттата, и готовят с овощами и сыром без молока и сочных овощей:

Мелко нарезанные болгарский перец и репчатый лук либо лук-порей смешиваем с двумя столовыми ложками растительного или оливкового масла, тушим их в микроволновке в форме под крышкой в течение 4 минут, мощность — от 600 до 800 Вт.
Кабачки (150 г) и картофель (300 г) натираем на крупной тёрке, смешиваем с консервированной кукурузой, добавляем к овощам. Тушим 8 минут, время от времени перемешивая.
Взбиваем 6 яиц с солью, перцем и тёртым сыром, отправляем к овощам, мешаем, готовим без крышки 6 — 7 минут, мощность уменьшив до 400 Вт.
Подаём, украсив свежей зеленью, тёртым сыром и вялеными помидорами. Добавляют сюда также и мясо, и ветчину, и острый томатный соус, и макароны

Кроме того, что яйца можно варить в микроволновке или запекать, их можно ещё и пожарить. Яичница не получится жирной, как это бывает на сковороде. Яйца нужно промыть в тёплой воде, разбить в миску, добавить соль, перец и приправы, перемешать венчиком. Включаем микроволновку на 30 секунд, останавливаем, мешаем, включаем снова на 30 секунд, доводя их до той степени готовности, которая нравится лично вам, но не жарьте их больше 3 минут.

Интересный вариант — тёплый бутерброд: положить жареное яйцо на гренку или кусочек свежего батона, добавить сыр или ломтик ветчины, или и то, и другое вместе, украсить веточкой укропа.

: 3 самых лёгких способа приготовить яйца в микроволновке

Всем привычно готовить яйца куриные, но как быть с перепелиными или утиными яйцами, или яйцами индюшек? Есть ли в приготовлении отличия?

Что делать с утиными, индюшиными и перепелиными яйцами?

Утиное яйцо больше куриного — варить его нужно тоже дольше

Утиные яйца нельзя переварить — желток темнеет, белок становится неприятным и жёстким. В яйцах уток содержится больше жиров, чем в куриных, они богаты фолиевой кислотой, да и размер у них побольше — в 2 раза.

Утиные яйца достаточно тяжелы для желудка, поэтому не следует кормить ими детей до 6 лет.

Готовим их так же, как куриные, но увеличиваем время в два — три раза, останавливаем, перемешиваем, проверяем готовность.

Яйца индюшек тоже крупнее, чем куриные, их надо готовить дольше в два раза.

Перепелиные же яички, наоборот, меньше куриных и весят всего 10 — 12 г, для них мы время сокращаем на половину.

Перепелиные яйца готовятся в два раза быстрее, чем куриные

Конечно, готовить яйца в микроволновой печи удобно и не сложно, однако правилами безопасности в любом случае пренебрегать не стоит. Из множества способов приготовления яиц в микроволновке каждый сможет выбрать для себя самый подходящий вариант.

Не бойтесь экспериментировать с рецептами, сделать несложное блюдо ярче помогут бекон, твёрдый сыр, овощи или зелень. Если к яйцам и микроволновке подключить воображение и фантазию, любой завтрак легко превратить в прекрасное начало дня.

Готовьте с удовольствием!

Андрей Сурков

Источник: https://shastlivica.ru/kak-prigotovit-yaichnicu-v-mikrovolnovke.html

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Яичница в микроволновке в кружке

Сегодня в продаже можно найти специальные формы для приготовления различных блюд в микроволновке. Имеются среди них подходящие предложения для яичницы.

Если ничего подобного под рукой у хозяйки не оказалось, то приготовить угощение в микроволновой печи удастся и в обычной кружке.

Из продуктов для этого берется: отборное куриное яйцо, щепотка крупной соли, молотый черный перец на кончике ножа, оливковое масло для смазывания посуды.

Глубокая широкая чашка смазывается оливковым маслом.
В посуду разбивается яйцо.
Масса солится, перчится и слегка взбивается вилкой или венчиком.
Готовится яичница в микроволновке в кружке всего 1 минуту при максимальной мощности устройства.

Украсить можно кубиками свежих или маринованных овощей.

Рецепт приготовления в хлебе

С помидорами

Сыр трется на терке с ячейками среднего размера.
Посуда, в которой будут запекаться яйца с добавками, смазывается выбранным жиром.
Помидор вместе с кожицей мелко режется и укладывается на дно подготовленной тарелки.
Сверху овощ посыпается половиной тертого сыра.
Осталось залить компоненты яйцами, присолить и посыпать любыми любимыми приправами.
Желтки протыкаются зубочисткой, чтобы их брызги не разлетелись по всей печи.
Масса посыпается оставшимся сыром.
При максимальной мощности устройства блюдо запекается 2,5 минуты.

Чтобы защитить микроволновую печь от брызг, посуду с яичницей можно накрыть специальной крышкой.

С добавлением шампиньонов

Приготовить яичницу можно практически с любыми грибами. Но быстрее всего сделать это удастся, взяв свежие шампиньоны (110 г). Также в рецепт входят следующие продукты: 4 крупных куриных яйца, небольшой болгарский перчик, луковица, зубок чеснока, 2 столовые ложки сметаны, оливковое масло.

Шампиньоны моются, чистятся и режутся мелкими слайсами. Лук, чеснок и болгарский сладкий перчик измельчаются миниатюрными кубиками.
Ингредиенты перемешиваются, складываются в посуду для СВЧ, солятся, поливаются маслом и готовятся в устройстве 5 минут при максимальной мощности, прикрыв крышкой.
Выделившийся сок сливается из миски, к компонентам добавляется сметана.
Сверху выливаются яйца, желтки которых протыкаются зубочисткой.
Готовится блюдо еще 3 минуты при аналогичной температуре.

От брызг устройство защитит специальная крышка.

Фриттата в микроволновке

Такой рецепт позволит приготовить особенный омлет с итальянскими нотками. Для него берется: 4 средних яйца, 3 сваренных в мундире картофелины, небольшая луковица, 220 г копченой колбасы, 80 г твердого сыра, соль.

Колбаса режется кубиками и смешивается с яйцами.
Лук и картофель — кубиками, после чего обжариваются на любом жире до хрустящей корочки.
В стеклянную форму выкладывается лук с картошкой, а сверху отправляются яйца с колбасой.
Готовится 4 минуты при максимальной мощности.
Осталось посыпать блюдо тертым сыром и готовить еще 3 минуты при аналогичной температуре.

Подается фриттата с хрустящими тостами.

Источник: https://rus-womens.ru/yaichnica-v-mikrovolnovke-8-receptov-prigotovleniya.html

Яичница в микроволновке: 9 надежных рецептов

Рецепт 1. Самый простой

Как приготовить яичницу в микроволновке, используя только яйца, масло и соль? Рецепт перед вами.

Понадобится:

2 яйца,
0,5 ч. ложки растительного масла,
соль.

Готовим:

Керамическую тарелку смажьте маслом.
Разбейте в нее яйца, посолите и перемешайте.
Поставьте блюдо в микроволновку на 3 минуты.
При подаче можно посыпать свежим зеленым луком.

Рецепт 2. Воздушная яичница с молоком

Сделайте омлет воздушным и пышным путем добавления молока.

Понадобится:

2 яйца,
2 ст. ложки молока (или, по желанию, возьмите сливки средней жирности),
соль,
0,5 ч. ложки растительного масла.

Рецепт:

Подогрейте молоко / сливки на плите.
Яйца взбейте с молоком, посолите.
В смазанную тарелку вылейте яично-молочную смесь.
Поставьте омлет в микроволновку на 2,5 минуты.
Подавайте с овощным салатом.

Рецепт 3. Омлет с помидорами в кружке

Веселая яичница с кусочками помидоров, запеченная в кружке — способ усадить за стол капризного ребенка. Блюдо подходит для легкого диетического ужина.

Продукты:

яйца — 2 шт.,
2 ст. ложки молока,
0,5 ч. ложки сливочного масла,
помидор — 1 крупный или 2—3 черри,
специи по вкусу,
свежая зелень укропа (ее успешно заменит петрушка, кинза или лук — кому что нравится).

Совет! Сделайте вкус более нежным, сняв с томата шкурку, для этого предварительно опустите его на пару минут в кипяток.

Пошаговый рецепт:

Дно и стенки кружки смажьте сливочным маслом.
Помидор нарежьте кубиками.
Зелень укропа помельчите.
Яйца разбейте, смешайте с молоком, посолите. Если вы не на строгой диете, то добавьте немного специй: карри, орегано, базилик.
Взбейте массу, добавьте кусочки помидора и залейте все в кружку.
Поставьте в микроволновую печь на 3 минуты. Мощность — максимальная.
Достаньте кружку, перемешайте содержимое и снова отправьте в микроволновку, теперь на 30 секунд.
Подавайте с тостами.

Рецепт 4. Яичница в хлебе

Оригинальный способ подать завтрак.

Понадобится:

пшеничные булочки — 2 шт.,
2 яйца,
свежий зеленый лук,
соль и приправы.

Этапы приготовления:

Срежьте верхушки у булочек, выньте мякиш.
В полученную форму влейте яйца (по одному в булочку).
Лук помойте, мелко нашинкуйте.
Посыпьте яичную начинку луком, солью и любой приправой.
Поставьте в микроволновую печь на 4 минуты.
Яичница в хлебе готова.

Рецепт 5. Запеченные яйца в помидоре

Почему бы не пожарить яйцо прямо в помидоре?

Совет! Выбирайте крепкие сорта, которые хорошо держат форму.

Подготовьте:

2 яйца,
2 помидора (крупных, с крепкими стенками),
2 ч. ложки сливочного масла,
чеснок — 2 зубчика,
немного тертого сыра,
соль, пряности.

Как приготовить:

Помидоры тщательно помойте. Срежьте ножом шляпку, ложкой аккуратно извлеките мякоть. Переверните помидоры, чтобы лишняя жидкость стекла, оставьте на 10 минут.
Пока сок стекает, займемся начинкой. Очистите зубчики чеснока и мелко порубите. Зубчик раздавите плоской стороной ножа, так он даст больший аромат.
Перемешайте чеснок и размягченное сливочное масло.
Подготовленные помидорные формочки смажьте внутри чесночной смесью.
На дно выложите тертый сыр.
Разбейте по одному яйцу в каждый помидор.
Проткните желток зубочисткой.
Посолите, по желанию добавьте немного приправ.
Поставьте в микроволновку на среднюю мощность и запекайте 5 минут.

Рецепт 6. С зеленым горошком

Желто-зеленый омлет на завтрак поднимет настроение и задаст тон предстоящему дню.

Понадобится:

100 г консервированного горошка,
2 яйца,
1 желтый помидор,
лук шалот — 1 шт. (или одна маленькая головка репчатого),
1 ч. ложка сливочного масла,
сливки — 2 ст. ложки,
щепотка соли.

Этапы приготовления:

Подготовьте керамическую форму, смажьте ее сливочным маслом.
С помидора снимите кожицу, нарежьте мякоть брусочками.
Лук измельчите кубиками.
Выложите в форму кусочки овощей, зеленый горошек достаньте из банки и отправьте следом.
Полейте все 1 ст. ложкой сливок.
Теперь разбейте в форму яйца. Посолите их и полейте оставшимися сливками.
Накройте форму крышкой и поставьте в микроволновку. Запекайте цветной омлет 3—4 минуты.
Украсьте свежей зеленью.

Рецепт 7. С грибами

Сочная и ароматная яичница с грибами — вариант легкого ужина.

Понадобится:

2 яйца,
2 шампиньона,
лук репчатый — 0,5 головки,
зубчик чеснока,
0,5 свежего болгарского перца,
сметана — 1 ст. ложка,
масло для смазывания формы.

Пошаговая инструкция:

Грибы помойте и нарежьте кубиками.
То же самое сделайте с луком, чесноком и болгарским перцем.
Глубокую тарелку смажьте маслом. Переложите туда нарезанные овощи, посолите. Накройте пленкой или крышкой и поставьте в микроволновку на 4 минуты.
Достаньте тарелку и аккуратно слейте сок, который выделился из овощей. Теперь добавьте сметану и залейте все яйцами. Слегка посолите.
Снова поставьте блюдо в микроволновку и запекайте 3 минуты. Готово!

Рецепт 8. С сыром и беконом

Классическое сочетание: сыр, бекон и нежный омлет.

Понадобится:

2 яйца,
бекон — 100 г,
сыр тертый — 1 ст. ложка,
сладкий перец,
соль.

Совет! Бекон можно заменить на копченую колбасу или ветчину.

Как приготовить:

Нарежьте кубиками бекон и сладкий перец.
Яйца слегка взбейте в миске с солью. По желанию добавьте немного молотого перца.
Тарелку для мультиварки смажьте маслом. Переложите туда бекон, перец, посыпьте тертым сыром.
Залейте все взбитыми яйцами.
Запекайте на максимальной мощности 2 минуты.
Чтобы получить особо сытное блюдо, добавьте несколько кубиков хлеба.

Рецепт 9. Омлет с уткой

Для тех, кто готов немного повозиться ради отличного результата. Блюдо с уткой не стыдно подать к праздничному столу.

Понадобится на одну порцию:

мясо утки — 100 г,
яйцо,
апельсиновый сок — 1 ст. ложка,
сливки — 2 ст. ложки,
мед — 1 ч. ложка,
мука — 20 г,
1 ст. ложка оливкового масла,
0,25 ч. ложки разрыхлителя,
соль, перец, молотый имбирь, зелень петрушки.

Готовим:

Мясо утки отварите и измельчите.
Яйцо взбейте со сливками, соком апельсина и маслом оливы.
Смешайте муку с разрыхлителем, добавьте к яйцу. Перемешайте смесь и положите мед.
Добавьте мясо утки, посолите и поперчите.
Смажьте маслом кружку и влейте в нее смесь. Посыпьте молотым имбирем.
Запекайте в микроволновке 1,5 минуты.
Украсьте веточкой петрушки.
Омлет с уткой хорошо сочетается с яблоками.

Как приготовить яичницу в микроволновке Источник: https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/zavtrak/recept-yaichnicy/v-mikrovolnovke-4.html ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ: Нет связанных сообщений

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Как сделать яичницу в микроволновке в кружке

Как поджарить яйцо в микроволновке

Как поджарить яйцо в микроволновке

Как поджарить яйцо в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Секреты приготовления

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Классическая яичница в микроволновке

Яичница в микроволновке — самые быстрые способы приготовления вкусного завтрака

Яичница в микроволновке — самые быстрые способы приготовления вкусного завтрака

Яичница в микроволновке — самые быстрые способы приготовления вкусного завтрака

Как приготовить яичницу в микроволновке?

Яичница в Микроволновке Вкусно за (3) Минуты

Яичница в Микроволновке Вкусно за (3) Минуты

Яичница в Микроволновке Вкусно за (3) Минуты

Как приготовить яичницу в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке? — Счастливица

Как приготовить яичницу в микроволновке? — Счастливица

Как приготовить яичницу в микроволновке? — Счастливица

Как делать не нужно

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Яичница в микроволновке в кружке

Яичница в микроволновке: 9 надежных рецептов

Яичница в микроволновке: 9 надежных рецептов

Яичница в микроволновке: 9 надежных рецептов

Рецепт 1. Самый простой

Как приготовить яичницу в микроволновке Источник: https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/zavtrak/recept-yaichnicy/v-mikrovolnovke-4.html ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ: Нет связанных сообщений

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Как приготовить яичницу в микроволновке — пошаговый рецепт

Как сделать яичницу в микроволновке в кружке

Как сделать яичницу в микроволновке в кружке

Нам понадобятся такие ингредиенты

Нам понадобятся такие ингредиенты

Как поджарить яйцо в микроволновке

Как поджарить яйцо в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке

Как пожарить яичницу в микроволновке

Как пожарить яичницу в микроволновке

Форма для яиц в микроволновке

Форма для яиц в микроволновке

Рецепты яиц в микроволновке

Рецепты яиц в микроволновке

Глазунья в микроволновке

Глазунья в микроволновке

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Как приготовить яичницу в микроволновке: с овощами, сыром и ветчиной

Секреты приготовления

Секреты приготовления

Классический рецепт омлета пошагово

Классический рецепт омлета пошагово

Оригинальные рецепты

Оригинальные рецепты

С сыром и ветчиной

С сыром и ветчиной

С овощами в сливках

С овощами в сливках

Омлет по-тайски в кружке

Омлет по-тайски в кружке

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Яичница в микроволновке — 8 рецептов приготовления

Классическая яичница в микроволновке

Классическая яичница в микроволновке

С сыром и ветчиной

С сыром и ветчиной

Яичница в микроволновке в кружке

Яичница в микроволновке в кружке

Рецепт приготовления в хлебе

Рецепт приготовления в хлебе

В форме для микроволновой печи

Как приготовить яичницу в микроволновке
Источник: `https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/zavtrak/recept-yaichnicy/v-mikrovolnovke-4.html`

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Нет связанных сообщений

Как приготовить яичницу в микроволновке
Источник: `https://www.svoimirykami.club/gotovim-bistro/zavtrak/recept-yaichnicy/v-mikrovolnovke-4.html`

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

Нет связанных сообщений